健康管理的基本思路和实践活动最开始岀如今英国。好似别的课程和领域一样，健康管理的崛起也是因为销售市场的必须和人们专业知识的累积。人口老龄化、急性传染病和慢性疾病的多重压力及环境恶化造成 医疗服务要求持续提高。销售市场出現医疗费的持续增长没法抵制和与身心健康有关的工作效率持续下滑的局势，组成了对美国的经济和进步的恐吓和挑戰。传统式的以病症为核心的诊疗方式解决不上新的挑戰，因此，以个体和群体身心健康为核心的管理体制在市面的呼喊下和下述关键科技进步进度的基本上兴起了。二次世界大战后与健康管理相关的关键科技进步进度是:
①公共卫生服务和临床流行病学有关健康风险及循证医学公共卫生服务干涉的很多科学研究(英国有关心脏疾病的病例对照研究和美国有关抽烟和肝癌关联的病历对比科学研究等)为健康管理累积了大批量的合理直接证据;
②管理学和个人行为医药学的进步也为健康管理的发展出示了概念和操作基本;③二十世纪末互联网技术的岀现和大数据产业的飞速发展为健康管理的起降装上了羽翼。
殊不知，做为一门新型的科目和领域，尽管在国外早已有20很多年健康管理的操作和应用型科学研究，可是都还没看到全方位系統的研究和权威性的著作。健康管理在我国的岀现不上十年，也是实践活动运用先于理论基础研究。现阶段全世界还没一个大家都可以接收的健康管理定义。
综合性世界各国有关健康管理的几类象征性定义，融合在我国《健康管理师国家职业标准》中有关健康管理师的岗位定义，大家在这里将健康管理定义为：
对个体或群体的身体健康开展全方位检测，剖析，评定、出示健康管理咨询和具体指导及其对身心健康安全风险开展干涉的整个过程。健康管理的核心理念是激发个体和群体及整体社会发展的主动性，合理地使用不足的资源来实现最高的营养健康实际效果。健康管理的具体方法便是为个体和群体(包含政府部门)出示有目的性的科学研究健康服务并发挥特长付诸行动来改进身心健康。
本定义定义了身心健康管理的性质和內容、服务宗旨和具体方法。
要了解身心健康管理的性质，大家最先必须了解“什么是健康”。世卫组织(WHO)1948年给身心健康下的定义是：“健康是一种肢体、精神实质与社会和谐结合的极致情况，而不单单是沒有病症或体质虚弱。”从总体上，身心健康包含3个层级。第一：肢体身心健康，指肢体的构造完好无损、作用一切正常，肢体与自然环境中间始终保持相应的均衡。第二：心里健康，又被称为身心健康，指心理过程处在完整情况，包含正确对待自身、正确对待自然环境、立即适应能力。第三：社会发展适应力优良，指本人的功能在社会发展系统软件内获得充足的充分发挥，个体可以高效地饰演两者之间真实身份相一致的人物角色，本人的情形与行政伦理一致，和睦结合。WHO的定义最能体现积极主动的和香嚼片的身心健康观，是身体健康的最大总体目标。殊不知，依据这一定义，全世界都沒有这么极致的正常人。
充分考虑1948年定义的不可执行性，1986年WHO从健康教育的视角又再次定义了身心健康:“健康是每日日常生活的资源，并不是日常生活的目地。健康是社会发展和本人的资源，是个人素质的反映。”
即然是资源，就必须管理方法，由于任何的资源全是不足的。根据管理方法，能够较大 地充分发挥资源的功效。
管理方法便是根据方案、机构、指引、融洽和操纵做到资源应用的最优控制，总体目标是能在适合的時间里把适合的物品用在最好的地区充分发挥最好的功效。从总体上，管理方法是包含制订战略性准备和总体目标、管理方法资源、应用完成目标所须要的人工和会计资产、及其考量效果的结构全过程。管理方法还包含纪录和存储为供日后采用的和为机构内别人应用的真相和消息的全过程。因而，管理方法实际上是一个全过程，本质上是一种方式，是大家为了能完成一定的目的而采用的方式和全过程。
健康管理，便是对于身心健康要求对身心健康资源开展方案、机构、指引、融洽和调节的全过程，也就是对个体和群体身心健康开展全方位检测、剖析、评定、出示健康管理咨询和具体指导及对身心健康安全风险开展干涉的全过程。在这儿身心健康要求能够是一种身心健康风险源，如血压高，肥胖症;还可以是一种身心健康情况，如糖尿病患者或老年痴呆症。健康管理的方式能够是对身心健康安全风险开展剖析，对健康风险开展量化分析评定，或对干涉全过程开展监管具体指导。这儿要指出的是，健康管理一般不涉及到病症的确诊和诊治全过程。病症的确诊和医治是临床医生的工作中，并不是健康管理师的工作中。
了解了身心健康管理的性质，大家就比较容易了解本定义定义的健康管理內容，那便是对个体和群体身心健康开展全方位检测，剖析，评定、出示健康管理咨询和具体指导及对身心健康安全风险开展干涉。
了解了身心健康管理的性质和內容，阅读者也不难理解本定义明确的健康管理的服务宗旨和具体方法，那便是激发个体和群体及整体社会发展的主动性，合理地使用不足的资源来实现最高的营养健康实际效果(服务宗旨)和为个体和群体(包含政府部门)出示有目的性的科学研究健康服务并发挥特长采用行。
